close
تبلیغات در اینترنت
دانستنیهای عمومی
محل تبلیغات شما

دانستنیهای عمومی

دانستنیهای عمومی

دانستنیهای عمومی

بخش کاربری

  http://s1.freeupload.ir/i/00005/tfetom24m6zg.pnghttp://s1.freeupload.ir/i/00005/zqmle61u012v.png

                                   http://s1.freeupload.ir/i/00005/ns43roqn5vsl.pnghttp://s1.freeupload.ir/i/00005/lw6q0hhrxnul.png  http://s1.freeupload.ir/i/00005/ao41ygucj1xi.pnghttp://s1.freeupload.ir/i/00005/28rv4vyic5g7.png                                      

آخرین ارسال های انجمن

بایدها و نبایدها درباره کاندوم!


کاندوم یک وسیله جلوگیری از حاملگی است که می تواند از انتقال بیماریهای آمیزشی نیز بکاهد. کاندومها به دو نوع اصلی تقسیم می شوند: کاندومهای مردانه و کاندومهای زنانه. موضوع این مبحث عمدتا کاندومهای مردانه است.

درباره : زناشویی , دانستنیهای جنسی بانوان , دانستنیهای جنسی مردان , دانستنیهای عمومی ,


بازدید : 1100 | تاریخ : شنبه 28 آذر 1394 زمان : 10:51 | نویسنده : nikin | نظرات ()
برچسب ها : استفاده از کاندوم در مقاربت , انواع کاندوم , پرسش و پاسخ های مهم درباره کاندوم , چگونه باید از کاندوم استفاده کرد , خرید کاندوم , فواید کاندوم , کاندوم , کاندوم زنانه , کاندوم زنانه 75 درصد از حاملگی جلوگیری می کند , کاندوم طعم دار , کاندوم فسفری ,

چند قانون واقعی برای رابطه صحیح زناشویی


براستی پس از ازدواج چه اتفاقی می‌افتد؟ چرا برخی زوجین از بودن در کنار هم احساس شادمانی دارند، اما برخی دیگر با وجود همسر، آنچنان احساس انزوا و تنهایی می‌کنند که انگار اصلا ازدواجی صورت نگرفته و شخص دیگری در کنار آنان زندگی نمی‌کند.

درباره : دانستنیهای عمومی ,


بازدید : 77 | تاریخ : چهارشنبه 19 فروردين 1394 زمان : 11:19 | نویسنده : nikin | نظرات ()
برچسب ها : رابطه صحیح زناشویی , راهایی برای بهتر زندگی کردن , روابط همسران , روشهای ابراز علاقه به همسر بدون رابطه جنسی , زندگی مشترک , زوجین و مشکلات جنسی , قوانینی برای روابط عاشقانه و زناشویی! , گرم کردن زندگی مشترک ,

بهبود رابطه جنسی با مصرف نوشیدنی های گیاهی


شاید برای‌تان عجیب باشد که چگونه یک نوشیدنی گیاهی می‌تواند به بهبود روابط جنسی کمک کند. در حالی که این موضوع یک اصل ثابت شده است که سلامت، تازگی و مغذی بودن موادغذایی که مصرف می‌کنیم می‌تواند تاثیری مستقیم بر کیفیت و چگونگی رابطه جنسی میان زوج‌ها و همسران داشته باشد و حتی در مواردی به پیشگیری از بروز برخی اختلال‌ها در روابط جنسی کمک کند.

درباره : دانستنیهای عمومی ,


بازدید : 44 | تاریخ : چهارشنبه 19 فروردين 1394 زمان : 11:2 | نویسنده : nikin | نظرات ()
برچسب ها : افزایش میل جنسی , بهبود رابطه جنسی , بهبود رابطه جنسی با مصرف نوشیدنی های گیاهی , بهبود رابطه زناشویی , ساخت پروژسترون با نوشیدنی گیاهی , نوشیدنی گیاهی و میل جنسی ,

راهکارهایی برای کوچک کردن معده


وقتی بعد از اینکه سیر شده‌ایم باز هم غذا می‌خوریم و این روند را ادامه می‌دهیم. این کار برایمان عادت می‌شود و آهسته‌آهسته حجم معده‌مان افزایش می‌یابد. معده بزرگ غذای بیشتری را هم طلب می‌کند و همین باعث اضافه‌وزن و چاقی می‌شود. با بروز چاقی بزرگ شدن معده تشدید می‌گردد و این چرخه معیوب ادامه پیدا می‌کند تا جایی که حس سیری‌ناپذیری فراوانی در فرد ایجاد می‌شود و چاقی خطرناکی را به وجود می‌آورد که نهایتاً فرد را مجبور به جراحی کوچک کردن معده می‌کند. در زیر چند راهکار عملی را برای کوچک کردن حجم معده به شما معرفی می‌کنیم.

درباره : دانستنیهای عمومی , چاقی و لاغری ,


بازدید : 46 | تاریخ : دوشنبه 17 فروردين 1394 زمان : 14:26 | نویسنده : nikin | نظرات ()
برچسب ها : راهکارهایی برای کوچک کردن معده , تناسب اندام , توصیه هایی برای کاهش وزن , راه های کاهش وزن , راهکارهایی برای داشتن اندامی مناسب , رژیم غذایی , چاقی و لاقری , چگونه لاغر شوم , کوچک کردن معده ,

این افراد قبل از صبحانه ورزش نکنند


توصیه‌های ورزشی دکتر مهرشاد پورسعید اصفهانی به بیماران دیابتی را بخوانید:
هفته‌ای ۳ تا ۵ بار و روزی ۳۰ تا ۴۵ دقیقه ورزش کردن برای بیماران مبتلا به دیابت مناسب است.

درباره : دانستنیهای عمومی , چاقی و لاغری ,


بازدید : 35 | تاریخ : دوشنبه 17 فروردين 1394 زمان : 2:11 | نویسنده : nikin | نظرات ()
برچسب ها : انسولین , این افراد قبل از صبحانه ورزش نکنند , تاثیر قند خون در توان جنسی , دیابت , ورزش و دیابت , چاقی ولاغری ,

آیاتوالت فرنگی می تواند بیماری های مقاربتی را منتقل کند؟


همین اواخر بود که در برخی منابع خبری اعلام شد: «‌محلول‌های شوینده توالت‌فرنگی می‌توانند سبب التهاب‌های پوستی شوند.» احتمالا خیلی‌ها وقتی روی توالت فرنگی می‌نشینند، به این فکر می‌‌افتند که مبادا از نفر قبلی که آنجا نشسته بوده، بیماری یا عفونتی بگیرند.

درباره : دانستنیهای خانواده , دانستنیهای عمومی ,


بازدید : 40 | تاریخ : دوشنبه 17 فروردين 1394 زمان : 1:57 | نویسنده : nikin | نظرات ()
برچسب ها : آیاتوالت فرنگی می تواند بیماری های مقاربتی را منتقل کند , انتقال بیماری از توالت فرنگی , بهداشت فردی در استفاده از توالت فرنگی , توالت فرنگی و ایدز , توالت فرنگی و هپاتیت , توالتفرنگی و عفونت تریکومونایی , عفونت ها و توالت فرنگی ,

خواب بهتر، رابطه جنسی بهتر


نتایج یک بررسی نشان می‌دهد، خواب کافی شبانه، روی بالا رفتن میل جنسی و کیفیت رابطه جنسی زنان اثر می‌گذارد.

درباره : دانستنیهای عمومی ,


بازدید : 69 | تاریخ : دوشنبه 17 فروردين 1394 زمان : 1:46 | نویسنده : nikin | نظرات ()
برچسب ها : خواب بهتر رابطه جنسی بهتر , رابطه جنسی , رابطه زناشویی , میل جنسی ,

تکنیک های مهم همسرداری


همه خانم‌ها دلشان می‌خواهد قلب شوهرشان را کاملا تسخیر کنند و از او حرف‌های حق‌شناسانه و محبت‌آمیز بشنوند، اما اغلب آنها گاه و بیگاه دچار امواج خشم، بی‌احساسی، بی‌حوصلگی و کم‌توجهی شوهرانشان می‌شوند. روانشناسان و مشاوران خانواده اعتقاد دارند که آقایان، پیام‌هاى دیدارى را دریافت مى‌کنند و خانم‌ها پیام‌هاى شنیدارى را دوست دارند.

درباره : دانستنیهای عمومی ,


بازدید : 30 | تاریخ : شنبه 24 خرداد 1393 زمان : 21:9 | نویسنده : nikin | نظرات ()
برچسب ها : تکنیک های مهم همسرداری , تکنیک مهم همسرداری , تکنیک های مهم همسر , روش های همسرداری , مهم ترین روش های همسرداری , دانستنی های عمومی , زناشویی , جنسی ,

سه راه مختلف برای تغذیه روحی همسرتان


سه راه مختلف برای تغذیه روحی همسرتان :

 

روزی ۳ دقیقه به همسر خود ۳ وعده غذای عشق دهید:

درباره : دانستنیهای جنسی بانوان , دانستنیهای جنسی مردان , دانستنیهای عمومی ,


بازدید : 54 | تاریخ : شنبه 24 خرداد 1393 زمان : 21:0 | نویسنده : nikin | نظرات ()
برچسب ها : سه راه مختلف برای تغذیه روحی همسرتان , تغذیه روحی همسرتان , راه های مختلف برای تغذبه روحی همسرتان , برای تغذبه روحی همسرمان چه کارهایی باید کنیم , زناشویی , جنسی , مسائل زناشویی ,

اهمیت ارتباط با همسر و راههای ایجاد آن


از دیگر موارد موثر در ایجاد دلخوری بین زن وشوهر، غیر مستقیم و با گوشه و کنایه صحبت کردن است. در جایی که انسان می تواند به طور صریح سخن بگوید، چرا متوسل به طعنه و کنایه شود؟

درباره : دانستنیهای عمومی ,


بازدید : 46 | تاریخ : شنبه 17 خرداد 1393 زمان : 17:57 | نویسنده : nikin | نظرات ()
برچسب ها : اهمیت ارتباط با همسر و راههای ایجاد آن , اهمیت ارتباط با همسر , ارتباط با همسر , آمیزش با همسر , راه های ارتباط با همسر , راه های آمیزش با همسر , چگونه با همسر آمیزش کنیم , راه های ارتباط جنسی با همسر , راه های ارتباط جنسی , ارتباط , جنسی , زناشویی , مسائل زناشویی , آموزش مسائل زناشویی , سایت مسائل زناشویی ,

حتماً رفتارهایی را انجام دهید که امکان ادامه آن وجود داشته باشد


توصیه می شود حتماً رفتارهایی را انجام دهید که امکان ادامه آن وجود داشته باشد .

درباره : دانستنیهای عمومی ,


بازدید : 28 | تاریخ : شنبه 17 خرداد 1393 زمان : 17:48 | نویسنده : nikin | نظرات ()
برچسب ها : حتماً رفتارهایی را انجام دهید که امکان ادامه آن وجود داشته باشد ,

انواع عشق


انواع عشق :

 

عشق حیرانی : اصطلاح حیرانی (Agape) توسط مسیحیان اولیه (و به خصوص یونانیان، ریشه این کلمه یونانی است) برای اشاره به پذیرش بی قید و شرط و دوست داشتن یک فرد اطلاق شده‌است. این نوع از عشق بر اساس تصمیم و نه احساسات شکل می‌گیرد.

درباره : دانستنیهای عمومی ,


بازدید : 48 | تاریخ : چهارشنبه 14 خرداد 1393 زمان : 13:13 | نویسنده : nikin | نظرات ()
برچسب ها : انواع عشق , عشق , انواع مختلف عشق , عشق چیست , عشق چیست ؟ , عشق یعنی چه , عشق و روش های ابراز به دیگری , عشق داری , عشق به خدا , عشق به همسر , عشق به پدر و مادر , عشق چی , انواع عشق را نام ببرید , دانستنی های عمومی , سایت عاشقانه , عاشقانه ها , عشق ها , روش ابراز عشق به همسر , روش ابراز عشق به دوست دختر , روش ابراز عشق به دوست پسر ,

ایدز ( HIV ) چگونه منتقل میشود ؟


HIV در خون و ترشحات جنسی فرد مبتلا و نیز شیر پستان زن آلوده، یافت می‌شود. HIV‌ هنگامی منتقل می‌شود که مقدار کافی از این ترشحات به بدن فردی برسد.

درباره : دانستنیهای جنسی بانوان , دانستنیهای جنسی مردان , دانستنیهای عمومی , دانستنیهای ایدز ,


بازدید : 61 | تاریخ : چهارشنبه 27 فروردين 1393 زمان : 11:12 | نویسنده : nikin | نظرات ()
برچسب ها : ایدز ( HIV ) چگونه منتقل میشود , ابتلا به ایدز , انتقال ایدز , ایدز ( HIV ) چگونه منتقل میشود ؟ , درمان ایدز , راه های ابتلا به ایدز ,

اطلاعات اساسی و مهم در مورد HIV/ایدز


ایدز (AIDS) مخفف Acquired Immune Deficiency Syndrome به معنی سندرم نقص ایمنی اکتسابی می‌باشد.

درباره : دانستنیهای جنسی بانوان , دانستنیهای جنسی مردان , دانستنیهای عمومی , دانستنیهای ایدز ,


بازدید : 18 | تاریخ : چهارشنبه 27 فروردين 1393 زمان : 11:1 | نویسنده : nikin | نظرات ()
برچسب ها : اطلاعات اساسی و مهم در مورد ایدز , ابتلا به ایدز , اطلاعات اساسی و مهم در مورد HIV/ایدز , انتقال ایدز , درمان ایدز , راه های ابتلا به ایدز , اطلاعات اساسی و مهم در مورد aids , ایدز چیست ؟ ,

خطر انتقال ویروس ایدز در تماس دهانی


– آیا رابطه جنسی دهانی (Oral S-e-x) بی خطر است؟مطالعات انجام شده حاکی از آن است که رابطه جنسی دهانی کاملا بی خطر نیست، هم برای فاعل و هم برای مفعول امکان انتقال STD وجود دارد.

درباره : دانستنیهای جنسی بانوان , دانستنیهای جنسی مردان , دانستنیهای عمومی , دانستنیهای ایدز ,


بازدید : 24 | تاریخ : چهارشنبه 27 فروردين 1393 زمان : 10:59 | نویسنده : nikin | نظرات ()
برچسب ها : خطر انتقال ویروس ایدز در تماس دهانی , ابتلا به ایدز , انتقال ایدز , درمان ایدز , راه های ابتلا به ایدز , ایدز در تماس دهانی , ویروس ایدز در تماس دهانی , انتقال ویروس ایدز در تماس دهانی , سکس , خطر انتقال ویروس ایدز در تماس جنسی ,

خطر انتقال ویروس در تماس دهانی با پنیس ( آلت تناسلی مردانه)


در تماس دهانی با آلت مردانه به شکل “نظری” خطر انتقال برای شریکی که تماس دهانی را انجام می دهد (کسی که آلت را با دهان خود تحریک می کند) وجود دارد. بدلیل اینکه آلودگی از طریق ترشحات پیش از منی و منی به دهان راه پیدا می کند.

درباره : دانستنیهای جنسی بانوان , دانستنیهای جنسی مردان , دانستنیهای عمومی , دانستنیهای ایدز ,


بازدید : 36 | تاریخ : چهارشنبه 27 فروردين 1393 زمان : 10:42 | نویسنده : nikin | نظرات ()
برچسب ها : ابتلا به ایدز , انتقال ایدز , خطر انتقال ویروس در تماس دهانی با پنیس ( آلت تناسلی مردانه) , درمان ایدز , راه های ابتلا به ایدز ,

خطر انتقال ویروس در تماس دهانی با واژن (عضو جنسی زنانه)


در تماس دهانی با عضو جنسی زنانه به شکل “نظری” خطر انتقال برای شریکی که تماس دهانی را انجام می دهد

درباره : دانستنیهای جنسی بانوان , دانستنیهای جنسی مردان , دانستنیهای عمومی , دانستنیهای ایدز ,


بازدید : 44 | تاریخ : چهارشنبه 27 فروردين 1393 زمان : 10:39 | نویسنده : nikin | نظرات ()
برچسب ها : ابتلا به ایدز , انتقال ایدز , خطر انتقال ویروس در تماس دهانی با واژن (عضو جنسی زنانه) , درمان ایدز , راه های ابتلا به ایدز , خطر انتقال ویروس در تماس دهانی با واژن , انتقال ویروس در تماس دهانی با واژن , خطر انتقال ویروس در تماس دهانی , انتقال ویروس در تماس دهانی , واژن ,

تشخیص آلودگی با ویروس ایدز


شما ممکن است که HIV در بدن خود داشته باشید ولی از نظر سلامتی کاملاً سالم به نظر برسید. تنها راه مطمئن تشخیص آلودگی و یا عدم آلودگی به ویروس ایدز (HIV) انجام آزمایش خون در آزمایشگاه می باشد.

درباره : دانستنیهای عمومی , دانستنیهای ایدز ,


بازدید : 26 | تاریخ : چهارشنبه 27 فروردين 1393 زمان : 10:20 | نویسنده : nikin | نظرات ()
برچسب ها : تشخیص آلودگی با ویروس ایدز , تشخیص آلودگی , ویروس ایدز , شناسایی آلودگی با ویروس ایدز , ایدز , aids ,

دلایل انجام دادن تست HIV چیست؟


اگر نتیجه تست منفی باشد (یعنی اینکه با HIV آلوده نیستند) می‌تواند باعث آرامش خیال شود. و اگر نتیجه تست مثبت شود کارهای بسیاری برای فائق آمدن با نتیجه مثبت تست HIV و مراقبت از سلامت می‌توان انجام داد.

درباره : دانستنیهای جنسی بانوان , دانستنیهای جنسی مردان , دانستنیهای عمومی , دانستنیهای ایدز ,


بازدید : 26 | تاریخ : سه شنبه 26 فروردين 1393 زمان : 11:14 | نویسنده : nikin | نظرات ()
برچسب ها : دلایل انجام دادن تست HIV چیست , ابتلا به ایدز , اثرات رابطه جنسی سالم بر سلامتی , اختلال جنسی , بیماریهای مقاربتی , حاملگی ناخواسته , درمان ایدز , دلایل انجام دادن تست HIV چیست؟ , راه های ابتلا به ایدز ,

چه کسی نیاز به انجام آزمایش HIV دارد؟


در صورتی که شما سابقه انجام هر کدام از رفتارهای خطرناک زیر را داشته اید٬ نیاز به انجام آزمایش HIV دارید:

درباره : دانستنیهای جنسی بانوان , دانستنیهای جنسی مردان , دانستنیهای عمومی , دانستنیهای ایدز ,


بازدید : 29 | تاریخ : سه شنبه 26 فروردين 1393 زمان : 10:18 | نویسنده : nikin | نظرات ()
برچسب ها : ابتلا به ایدز , انتقال ایدز , بیماری ایدز , درمان ایدز , راههای ابتلا به ایدز , ویروس ایدز , چه کسی نیاز به انجام آزمایش HIV دارد؟ , چه کسی نیاز به انجام آزمایش HIV دارد ,

چه زمانی بعد از رفتار خطرناک بایستی آزمایش HIV داد؟


اغلب تستهای HIV، تست آنتی بادی هستند که میزان آنتی بادی ساخته شده توسط بدن در برابر HIV را اندازه گیری میکنند.برای اینکه آنتی بادی ساخته شده توسط سیستم ایمنی بدن بر علیه HIV به حدی برسد که توسط تستهای آزمایشگاهی قابل اندازه گیری باشد مدتی زمان می برد که این مدت زمان از فردی به فرد دیگر متفاوت است، به این دوره زمانی اصطلاحا دوره پنجره (Window period) میگویند.

درباره : دانستنیهای جنسی بانوان , دانستنیهای جنسی مردان , دانستنیهای عمومی , دانستنیهای ایدز ,


بازدید : 45 | تاریخ : سه شنبه 26 فروردين 1393 زمان : 10:14 | نویسنده : nikin | نظرات ()
برچسب ها : ابتلا به ویروس HIV , ابتلا به ویروس ایدز , درمان HIV , درمان ایدز , راه های ابتلا به HIV , راه های ابتلا به ایدز , عوارض HIV , عوارض ایدز , ویروس HIV , ویروس ایدز , پیشگیری از HIV , چه زمانی بعد از رفتار خطرناک بایستی آزمایش HIV داد؟ , چه زمانی بعد از رفتار خطرناک بایستی آزمایش HIV داد ,

آیا می خواهید فرزندتان نابغه باشد؟


براساس تحقیقات علمی‌انجام شده، با به کار‌بردن روش‌ها و برنامه‌ریزی‌های خاصی در زندگی روزمره و در فضای آموزشی کودکان، می‌توان قدرت تفکر و هوش آنها را پرورش داد. شما هم می‌توانید از این ۹ روش برای باهوش‌تر کردن فرزندتان استفاده کنید.

درباره : دانستنیهای عمومی ,


بازدید : 13 | تاریخ : دوشنبه 25 فروردين 1393 زمان : 11:15 | نویسنده : nikin | نظرات ()
برچسب ها : آیا می خواهید فرزندتان نابغه باشد , آیا می خواهید فرزندتان نابغه باشد؟ , تاثیر تغذیه در دوران بارداری , در دوران بارداری چه بخوریم , چیزهایی که در بارداری نباید خورد ,

تب کنگو خطرناک ولی قابل پیشگیری


حدود دو هفته پیش وقتی خبر مرگ کارگر یک کشتارگاه در مشهد با علائم بیماری تب کریمه کنگو در رسانه‌ها منتشر شد، ترس از شیوع بیماری ویروسی و خطرناکی چون تب کریمه، محافل بهداشتی را فرا گرفت. گرچه ریس اداره بیماری‌های قابل انتقال بین انسان و دام وزارت بهداشت، اطمینان داد که این بیماری در استان خراسان رضوی مهار شده، اما مرگ دو نفر از مبتلایان این بیماری از یکسو و احتمال شیوع این بیماری از دام‌های کشورهای شرقی ​با مشکوک بودن ۲۷ نفر​ به این بیماری، از وحشت شیوع تب کنگو ​ کم نکرده است.

درباره : دانستنیهای عمومی ,


بازدید : 44 | تاریخ : دوشنبه 25 فروردين 1393 زمان : 7:53 | نویسنده : nikin | نظرات ()
برچسب ها : تب کنگو خطرناک ولی قابل پیشگیری , آیا تب کنگو درمان دارد , ابتلا به تب کنگو , بهبود تب کنگو , بیماری تب کنگو , تب كنگو خطرناك ولی قابل پیشگیری , تب کنگو چیست , تب کنگو کشنده , خطر ابتلا به تب کنگو , درمان بیماری تب کنگو , درمان تب کنگو , عامل بیماری تب کنگو , علت بیماری تب کنگو , علت تب کنگو ,

رژیم غذایی لاغری


برنامه رژیمی (کلیات)
• هر روز مجموعا یک لیوان شیر یا ماست، حتما میل کنید.
• سه نوبت در هفته و هر نوبت یک قاشق بزرگ روغن زیتون روی سالاد اضافه کنید.
• سهمیه روزانه مصرف قند ۵ حبه  باشد.
• یک حبه قند = ۶عدد توت = ۶عدد مویز = ۲  عدد پولکی = ۱۲ عدد کشمش
• ۲ حبه قند =۱ عدد خرما
• ۳ حبه قند =۱ شکلات کوچک

درباره : دانستنیهای عمومی , چاقی و لاغری ,


بازدید : 51 | تاریخ : چهارشنبه 20 فروردين 1393 زمان : 12:10 | نویسنده : nikin | نظرات ()
برچسب ها : رژیم غذایی لاغری , رژیم غذایی , برنامه رژیم غذایی لاغری , برنامه رژیم غذایی , رژیم غذایی لاغری خانوم ها , رژیم غذایی لاغری آقایون , برنامه رژیم غذایی لاغری برای خانوم ها , برنامه رژیم غذایی لاغری برای آقایان , چاق و لاغری , برنامه غذایی ,

۵ روش آسان برای شروع یک رژیم غذایی


ظاهر و قیافه‌ی ما تا حد زیادی تحت تاثیر مواد غذایی که استفاده میکنیم، قرار دارد. عجیبتر اینکه انسان‌ها از لحاظ روانی بیشتر به غذا وابسته‌اند تا به ورزش. برخی افراد برای دور کردن استرس و فشار روانی از خود به پیاده روی و ورزش می‌پردازند. ولی بسیاری از ما ترجیح میدهیم در چنین مواقعی غذا بخوریم.

این معضل غذا باید به سادگی و آرامی بر طرف شود و روش ما ساده ولی مطابق با واقعیتهای زندگی می‌باشد.
درباره : دانستنیهای عمومی , چاقی و لاغری ,


بازدید : 32 | تاریخ : چهارشنبه 20 فروردين 1393 زمان : 12:0 | نویسنده : nikin | نظرات ()
برچسب ها : ۵ روش آسان برای شروع یک رژیم غذایی , 5 روش آسان برای شروع یک رژیم غذایی , انواع رژیم غذایی , بهترین رژیم غذایی , رژیم غذایی علمی , رژیم غذایی مناسب ,

پنج قدم سریع برای کاهش وزن آسان


۱- مقدار کالری دریافتی خود را کنترل کنید. به جای گوشت‌های قرمز پرچرب، از گوشت مرغ و پرنده‌های دیگر استفاده کنید. لبنیات کم‌چرب را جایگزین انواع پرچرب آن‌ها کنید. چند بار در هفته به جای هله‌هوله‌های پرکالری مانند کلوچه، چیپس، شیرینی و شکلات انواع میوه‌ها را استفاده کنید.

درباره : دانستنیهای عمومی , چاقی و لاغری ,


بازدید : 32 | تاریخ : چهارشنبه 20 فروردين 1393 زمان : 11:58 | نویسنده : nikin | نظرات ()
برچسب ها : راه های کاهش وزن , روش های کاهش وزن , عوارض کاهش وزن , مضرات چاقی , پنج قدم سریع برای کاهش وزن آسان , کاهش وزن آسان , پنج روش برای کاهش وزن آسان ,

با فلفل سیاه به جنگ چربی بروید!


فلفل سیاه به دلیل داشتن ماده “پپرین” که موجب طعم تند فلفل می‌شود، تشکیل سلول‌های جدید چربی را متوقف می‌کند و خاصیت ضد چربی دارد.

درباره : دانستنیهای عمومی , چاقی و لاغری ,


بازدید : 36 | تاریخ : چهارشنبه 20 فروردين 1393 زمان : 11:55 | نویسنده : nikin | نظرات ()
برچسب ها : با فلفل سیاه به جنگ چربی بروید , با فلفل سیاه چرپی ها را بسوزانید , به جنگ چربی بروید , فلفل سیاه ,

رژیم غذایی برای چربی خون بالا


بالا بودن چربی‌های خون جزو شایع ترین اختلالات تغذیه‌ای به شمار می آید که به اشکال مختلف مثل بالا بودن کلسترول خون، بالا بودن تری گلیسرید و بالا بودن ( LDLکلسترول بد) یا پایین بودن ( HDLکلسترول خوب) قابل بررسی است.

درباره : دانستنیهای عمومی ,


بازدید : 21 | تاریخ : سه شنبه 19 فروردين 1393 زمان : 19:55 | نویسنده : nikin | نظرات ()
برچسب ها : رژیم غذایی برای چربی خون بالا , رژیم غذایی , رژیم غذایی برای چربی , رژیم غذایی برای چربی خون , رژیم های غذایی برای چربی خون بالا ,

بدون رژیم گرفتن، لاغر شوید


متخصصان تغذیه و سلامت کانادا شیوه‌ای سالم و بدون درد و ناراحتی را برای کاهش وزن ارایه دادند.
درباره : دانستنیهای عمومی ,


بازدید : 26 | تاریخ : سه شنبه 19 فروردين 1393 زمان : 19:42 | نویسنده : nikin | نظرات ()
برچسب ها : بدون رژیم گرفتن، لاغر شوید , بهترین راه لاغری , جدیدترین رژیم های غذایی , جلوگیری از چاقی , راه های لاغری , روش های لاغری , عوارض چاقی , قرص لاغری ,

سوالات جنسی کودکان:مامان من چه جوری دنیا امدم ؟


ایرانیان به دلیل فرهنگ خاصی که دارند همیشه از پاسخ به این  گونه سوالات فرزندانشان پرهیز می کنند اما این مسئله نیز لازم به آموزش دارد مانند اینکه شما به کودکتان یاد می دهید که چگونه قاشق و چنگال را برای غذا خوردن در دست بگیرد، یا چگونه به دستشویی برود و ….

درباره : دانستنیهای عمومی ,


بازدید : 26 | تاریخ : سه شنبه 19 فروردين 1393 زمان : 18:43 | نویسنده : nikin | نظرات ()
برچسب ها : سوالات جنسی کودکان:مامان من چه جوری دنیا امدم ؟ , سوالات جنسی کودکان , سوالات جنسی کوکان , پاسخ به سوالات جنسی , چه جوابی به سوالات جنسی کودکان بدهیم , مامان من چه جوری دنیا امدم , سوال جنسی کودکان , سوال جنسی کودکان از مادر , سوال جنسی کودکان در مورد به دنیا آمدن خود , پاسخ های مادر و پدر ها به سوالات جنسی کودکان ,

اثرات رابطه جنسی سالم بر سلامتی


استرس و اضطراب،انرژی ما را می‌گیرد و نهایتا ما را خسته و کم‌ حوصله می‌کند.فردی که تمام روز را با تنش و استرس گذرانده،توانی برای امور عادی روزمره ندارد حتی گاهی حال و حوصله سلام کردن را هم ندارد.

درباره : دانستنیهای جنسی بانوان , دانستنیهای جنسی مردان , دانستنیهای عمومی ,


بازدید : 36 | تاریخ : سه شنبه 19 فروردين 1393 زمان : 12:12 | نویسنده : nikin | نظرات ()
برچسب ها : اثرات رابطه جنسی سالم بر سلامتی , اثرات رابطه جنسی , اثرات رابطه جنسی سالم , رابطه جنسی سالم بر سلامتی , اثرات رابطه سالم بر سلامتی , جنسی , زناشویی ,

دارویی که مردان را دچار ناتوانی جنسی می کند


آیا می دانید چه دارویی مردان را به ناتوانی جنسی مبتلا می کند؟
درباره : دانستنیهای جنسی مردان , دانستنیهای عمومی ,


بازدید : 26 | تاریخ : سه شنبه 19 فروردين 1393 زمان : 12:10 | نویسنده : nikin | نظرات ()
برچسب ها : دارویی که مردان را دچار ناتوانی جنسی می کند , ناتوانی جنسی مردان , دارویی که دچار ناتوانی جنسی در مردان میشود , دارویی که دچار ناتوانی جنسی در مردان می شود , جنسی , دانستنی های جنسی مردان , دارو ,

تربیت جنسی در نوجوانی(۲)


اسلام برای جلوگیری از وقوع مشکلات جوانان، راه های زیر را پیشنهاد می‌کند که عمدتاً جنبه پیشگیرانه دارد.

درباره : دانستنیهای جنسی بانوان , دانستنیهای جنسی مردان , دانستنیهای عمومی ,


بازدید : 23 | تاریخ : دوشنبه 18 فروردين 1393 زمان : 18:59 | نویسنده : nikin | نظرات ()
برچسب ها : تربیت جنسی در نوجوانی , تربیت جنسی در نوجوانی(۲) , تربیت جنسی , تربیت جنسی در نوجوان , تربیت جنسی پسران در نوجوانی , تربیت جنسی دختران در نوجوانی ,

تربیت جنسی در نوجوانی(۱)


دوره نوجوانی از بحرانی‌ترین دوره‌ها است، سن نوجوانی، زمان دلبستگی‌های بزرگ و اندیشه دربارۀ آن‌ها است.  تأثیرات نیرومند احساسات مربوط به تمایلات جنسی، جای بسیاری از تصورات و مفاهیم ذهنی را می‌گیرد

درباره : دانستنیهای جنسی بانوان , دانستنیهای جنسی مردان , دانستنیهای عمومی ,


بازدید : 33 | تاریخ : دوشنبه 18 فروردين 1393 زمان : 18:53 | نویسنده : nikin | نظرات ()
برچسب ها : تربیت جنسی در نوجوانی(۱) , دانستنیهای جنسی بانوان , دانستنیهای جنسی مردان , دانستنیهای عمومی , تربیت جنسی در نوجوانی , تربیت جنسی دختران در نوجوانی , تربیت جنسی پسران در نوجوانی , تربیت جنسی , تربیت جنسی دختران , تربیت جنسی پسران , جنسی ,

بهداشت جنسی کودکان و نوجوانان


در بیشتر کشورهای در حال توسعه غالباً برنامه‌ها و سیاست‌های منسجم و مدونی برای حفظ و حمایت بهداشت جنسی نوجوانان وجود ندارد که خود از موانع اصلی ترویج بهداشت باروری در نوجوانان به‌شمار می‌رود.

درباره : دانستنیهای عمومی ,


بازدید : 36 | تاریخ : دوشنبه 18 فروردين 1393 زمان : 18:37 | نویسنده : nikin | نظرات ()
برچسب ها : بهداشت جنسی کودکان و نوجوانان , بهداشت جنسی , بهداشت جنسی کودکان , بهداشت جنسی نوجوانان , کودکان , نوجوانان ,

اصول پیشگیری از آزار جنسی کودکان


بیشتر خانواده ها به کودکان خود می‌گویند که با غریبه ها صحبت نکن و چیزی از آنها نگیر و دنبال آنها را نیفت و چیزهای دیگری از همین قبیل. اما من می‌خواهم اینجا به این نکته اشاره کنم که این قبیل توصیه ها لازم است اما کافی نیست؛ چرا که بسیاری از کسانی که دست به سوء استفاده جنسی از کودک می‌زنند به طور معمول جزو آشنایان کودک هستند.به یاد داشته باشید که کودکان به راحتی اعتماد می‌کنند و حتما لازم نیست برای سوء استفاده جنسی از آنها فرد به زور متوسل شده باشد. به هر حال شما باید نکاتی را به کودکان تان بیاموزید می‌توانید

درباره : دانستنیهای عمومی ,


بازدید : 54 | تاریخ : دوشنبه 18 فروردين 1393 زمان : 18:19 | نویسنده : nikin | نظرات ()
برچسب ها : اصول پیشگیری از آزار جنسی کودکان , اصول پیشگیری از آزار جنسی , آزار جنسی کودکان , پیشگیری از آزار جنسی کودکان , راه های پیشگیری از آزار جنسی کودکان , ترفند های پیشگیری از آزار جنسی کودکان , آموزش پیشگیری از آزار جنسی کودکان ,

تربیت جنسی فرزندتان را جدی بگیرید


بچه‌ها وقتی کوچک‌اند، یک جور نگرانی برای والدین دارند و وقتی بزرگ می‌شوند، به طور دیگری بر نگرانی‌های والدین می‌افزایند.

درباره : دانستنیهای عمومی ,


بازدید : 29 | تاریخ : دوشنبه 18 فروردين 1393 زمان : 18:6 | نویسنده : nikin | نظرات ()
برچسب ها : تربیت جنسی فرزندتان را جدی بگیرید , تربیت جنسی فرزند , تربیت جنسی فرزندتان , والدین باید تربیت جنسی فرزندان را جدی بگیرند , تربیت جنسی کودک , فرزند , تربیت جنسی والدین ,

رفتارهای جنسی ناسالم و پرخطر کدامند؟


یکی از معضلات کنونی جامعه عدم اطلاع کافی نوجوانان و جوانان ما از رفتارهای پر خطر جنسی است و متاسفانه این عدم آگاهی سبب می‌شود تا این امیدان آینده نسلی بیمار و ناسالم از لحاظ روحی و جسمی باشند و متعاقب آن مشکلات اقتصادی و اجتماعی جبران ناپذیری به پیکر خانواده و جامعه وارد آید. لذا پیشگیری از این معضلات با آموزش صحیح و اطلاع رسانی به موقع، می‌تواند به عنوان عاملی نجات بخش، سبب کاهش چشمگیر این مشکلات گردد.

درباره : دانستنیهای جنسی بانوان , دانستنیهای جنسی مردان , دانستنیهای عمومی ,


بازدید : 45 | تاریخ : دوشنبه 18 فروردين 1393 زمان : 17:59 | نویسنده : nikin | نظرات ()
برچسب ها : رفتارهای جنسی ناسالم و پرخطر کدامند , رفتارهای جنسی , رفتارهای جنسی ناسالم , رفتارهای جنسی ناسالم و پرخطر , جنسی , زناشویی , مسائل زناشویی ,

آموزش سلامت جنسی در مدارس


اگر امروز زن و شوهرهایی را می‌بینیم که علی‌رغم عشق و عاطفه کافی نسبت به هم، قدرت برقراری ارتباط صحیح عاطفی و زناشویی ندارند، باید به زمان کودکی و نوجوانی آنها بازگردیم.

درباره : دانستنیهای عمومی ,


بازدید : 28 | تاریخ : دوشنبه 18 فروردين 1393 زمان : 17:41 | نویسنده : nikin | نظرات ()
برچسب ها : آموزش سلامت جنسی در مدارس , سلامت جنسی در مدارس , آموزش سلامت جنسی , سلامت جنسی , سلامتی جنسی کودکان در مدارس , آموزش سلامت جنسی کودکان در مدارس , دانستنی های عمومی , دانستنیهای عمومی ,

اقدامات لازم در صورت مواجه با ویروس ایدز


اگر به هر دلیلی با ویروس ایدز مواجه شدید چه اقداماتی را باید انجام داد؟

درباره : دانستنیهای عمومی , دانستنیهای ایدز ,


بازدید : 23 | تاریخ : یکشنبه 17 فروردين 1393 زمان : 20:38 | نویسنده : nikin | نظرات ()
برچسب ها : اقدامات لازم در صورت مواجه با ویروس ایدز , ویروس ایدز , در صورت مواجه با ویروس ایدز چه کارهای باید بکنیم ,

آخرین مطالب ارسالی

صفحات سایت

تعداد صفحات : 2